Alle Artikel in: Praxis

Tinnitus – Berühmt und berüchtigt

Veröffentlicht von Carmen Wiest

Berühmt-berüchtigt, durchaus bedrohlich, manchmal unerklärlich aber oft gar nicht so schlimm – das ist der Tinnitus. Das Geräusch, das außer dem Betroffenen niemand hört: ein lästiges Pfeifen, Piepen oder Brummen im Ohr. Mindestens einmal im Leben oder alle paar Monate für einige Sekunden nimmt jeder von uns Tinnitus wahr, das ist nichts Unnatürliches. Tritt Tinnitus jedoch als sehr störendes, länger andauerndes Ohrgeräusch auf, sollte man den Arzt (Hals-Nasen-Ohren-Arzt) aufsuchen, um die Ursache der Symptome zu klären. Ein Auswahl an Ursachen von Tinnitus: Hörsturz Bei dauerhaftem extremen Stress kann ein Hörsturz plötzlich auftreten, wobei sich die Blutgefäße im Innenohr schnell verengen und die Durchblutung behindert wird. Bei 70% der Fälle entsteht ein Tinnitus. Lärm- und Knalltrauma Bei einem Knalltrauma entsteht kurzfristig ein zu hoher Druck im Ohr, bei dem das Trommelfell platzen kann. Bei überlauter Musik, wie bei einem Discobesuch oder einem Konzert, werden oft die Sinneszellen überlastet und geschädigt. Ohrgeräusche sind die Folge. Verletzungen Schläge aufs Ohr können Verletzungen des Trommelfelles hervorrufen, die durch Schallwellen ausgelöst werden. Stress Das Nervensystem reagiert bei übermäßigem Stress mit …

Wie wirkt Craniosacrale Therapie bei Stress, Erschöpfung und Burnout?

Veröffentlicht von Carmen Wiest

Die Craniosacrale Therapie widmet sich im Besonderen dem zentralen Nervensystem: es unterstützt den Parasympathikus – den Anteil, der für Ruhe und Regeneration zuständig ist. Bei Stress, Erschöpfung und Burnout gibt es keine ausgewogene Balance mehr zwischen Parasymphatikus und Sympathikus. Wir leiden unter Schlafmangel, Konzentrationsstörungen, chronische Müdigkeit, Rückenbeschwerden, Erschöpfung und Depressionen. Der Parasympathikus ist mit seinen Fasern direkt am Kreuzbein und auch am Kopfbereich befestigt. Durch die craniosacraltherapeutische Behandlung helfen wir dem Parasymphatikus zu mehr Präsenz – der Körper wird eingeladen, nichts zu tun. Er darf sich fallenlassen, mögliche Lasten abgeben und tief entspannen. Anspannungen und Einschränkungen können sich lösen. Langfristig steht der Ausgleich des Verhältnisses zwischen Sympathikus und Parasympathikus im Vordergrund. Dazu gehört auch ein Blick auf die Lebensumstände und das, was stresst oder sich erschöpft fühlen lässt. Es kann passieren, dass Sie während der Behandlung einschlafen, auch das ist ein Zeichen für die Ruhebedürftigkeit Ihres Körpers und darf gern geschehen. Die Craniosacraltherapie ist eine wertvolle Ergänzungstherapie bei Burnout, Erschöpfung und Stress.

Rücken- was uns aufrecht hält – Rückenschmerzen und ihre Ursachen

Veröffentlicht von Carmen Wiest

Unser Rücken muss gewaltige Spannungen aushalten – Rückenschmerzen und ihre Ursachen. Der Nacken balanciert den Kopf, auf die Lenden drückt der gesamte Oberkörper mit seinem Gewicht. Die Belastung für den Rücken wird noch größer, wenn wir springen, hüpfen, uns bücken oder laufen. Tatsächlich ist der Rücken mehr als nur die hintere Partie unseres Rumpfes, es ist ein überaus komplexer Verbund aus Knochen, Muskeln, Faszien, Nerven, die alle vielfältige Funktionen haben. Das zentrale Element ist die Wirbelsäule, sie ist filigran und robust, stabil und beweglich zugleich; dadurch es ihr gelingt den widersprüchlichen Anforderungen gerecht zu werden. Ihr Aufbau aus 34 beweglichen Wirbeln und 23 Bandscheiben formen ein höchst flexibles Gebilde, das sich in verschiedene Richtungen kippen und verdrehen lässt. Die Rücken lässt uns gleichermaßen gut gehen, rennen, springen und ermöglicht geübten Sportlern Salti zu schlagen, sich akrobatisch zu verbiegen. Theoretisch wäre unsere Lendenwirbelsäule imstande, eine Last von 1,5 Tonnen zu tragen, das entspricht einem mittelgroßen Pkw. Doch so sehr der Rücken extremen mechanischen Belastungen standhält, mit einem kommt er schwer zurecht: mit unserem modernen Leben. Der menschliche …

Sauerstoff-Therapie nach Prof. Dr. Ardenne

Veröffentlicht von Carmen Wiest

Die Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie (SMT) beruht auf Erkenntnissen des Dresdner Physikers Prof. Manfred von Ardenne (1907 – 1997). Sauerstoff hilft bei vielen Krankheiten und Beschwerden. Für alle Lebensvorgänge in unserem Körper wird Sauerstoff (Energie) benötigt. Deshalb sind auch Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden an ein hohes Energiepotential gebunden. Die Anwendung der Sauerstoff-Mehrschritt-Therapie ist nicht an bestimmte Erkrankungen gebunden, gute Erfahrungen wurden bei folgenden Erkrankrungen oder Befindlichkeiten gemacht: Durchblutungsstörungen Herzrhythmusstörungen Blutdruck-Regulationsstörungen Verbesserung der Sauerstoff-Aufnahme bei verschiedenen Lungen- und  Bronchialerkrankungen Allgemeine Schwächezustände des Immunsystems bzw. erhöhte Infektanfälligkeit Tinnitus Diabetes bedingte Durchblutungsstörungen Migräneartige Kopfschmerzen Allgemeine körperliche Leistungssteigerung Die Therapieablauf sieht so aus: 2 Stunden täglich an 18 auffeinanderfolgenden Tagen wenden Sie die Sauerstofftherapie an. In den ersten 7 Tagen sollte keine Unterbrechung stattfinden,  in den Tagen danach ist auch eine ein-oder zweitägige Aussetzung der Sauerstoffzufuhr möglich. Die zweistündige tägliche Anwendung kann in halbstündliche Einheiten aufgeteilt werden. Vor der Anwendung der Therapie werden zur besseren Sauerstoffaufnahme  Vitamine und Mineralstoffe eingenommen. Ich biete die Sauerstofftherapie nach Prof. Dr. Ardenne als Heimanwendung an. Sollten Sie Interesse an der Sauerstofftherapie haben, wenden Sie sich bitte …

Rückenschmerzen

Veröffentlicht von Carmen Wiest

Die moderne Lebensweise hat ihren Preis – Rückenschmerzen gehören für viele Menschen zum Alltag und können die unterschiedlichsten Ursachen haben. Die Tatsache, dass sich diese Ursachen in unterschiedlichem Ausmaß miteinander verbinden können, führt zu sehr komplexen Zusammenhängen. Rückenschmerzen können durch Fehlbelastungen (schlecht ausgestatteten Arbeitsplatz, falsches Heben von schweren Lasten), Überbelastungen (übertriebener Sport, Übergewicht, psychsichen Stress) oder durch Unterbelastung (Bewegungsmangel) ausgelöst werden. Rückenschmerzen lassen sich unterscheiden in: Hexenschuss (Lumbago) chronischer Rückenschmerz (Lumbalgie) Ischialgie („Ischias“) Lumboischilagie (Kombinationsschmerz aus Ischiasschmerz und Schmerzen im unteren Lendenbereich) Neben dem Schmerz im Rücken treten begleitend manchmal noch weitere Symptome auf: Muskelverspannung ausstrahlende Schmerzen ins Bein Probleme, sich aufzurichten Morgensteifigkeit des Rückens Welche osteopathischen Techniken Anwendung finden, ist stets abhängig vom individuellen Befund. So kann bei stressbedingten Rückenschmerzen die Craniosakraltherapie die Therapie der Wahl sein und bei Beschwerden innerer Organe als Ursachen von Rückenschmerzen die viszeralen Techniken zum Einsatz kommen.  So wird in der Osteopathie beispielsweise nicht allein ein Wirbel, der seine Lage schmerzhaft verändert hat, „eingerenkt“ werden. Denn solange eine überspannte Muskulatur, die mit dem betroffenen Wirbel in Verbindung steht, ihre …

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Herzlich willkommen in der Naturheilpraxis

Veröffentlicht von Carmen Wiest

Menschen kommen aus unterschiedlichen Gründen zu mir in die Praxis. – Sie haben chronische Schmerzen, leiden unter einem Burnout Syndrom oder anderen körperlichen Beschwerden. Anliegen aller Behandlungen ist es, für meine Patienten eine deutliche Steigerung der Lebensqualität auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene zu erzielen. Meine Therapieschwerpunkte sind Craniosakraltherapie, Viszerale und Fasziale Osteopathie, Wirbelsäulentherapie nach Dorn, Breuss-Massage sowie die Spagyrische Pflanzenheilkunde. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden begleiten zu dürfen. Möchten Sie weitere Informationen und Beratung dürfen Sie mich gerne ansprechen. Sie erreichen mich telefonisch unter Tel. (07 51) 97 71 58 10 oder schreiben Sie mir eine Mail an info@dornpraxis-rv.de oder nutzen Sie das Kontaktformular. Hier finden Sie auch den Anfahrtsplan direkt zu meiner Praxis.

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Therapien

Veröffentlicht von Carmen Wiest

Osteopathie und Craniosakraltherapie arbeitet nach dem Leitsatz: „Leben ist Bewegung“ und behandelt den ganzen Menschen ohne Medikamente. Der Therapeut benötigt lediglich seine Hände, um Blockaden im Körper zu lösen. So werden tief sitzende Strukturen des Körpers behandelt, die die Ursache für bestimmte Erkrankungen sein können. In einer Therapiesitzung fliessen meist sämtliche von mir angebotene Therapieformen zusammen, um dem Organismus zu seiner Selbstregulation zu verhelfen und sein Gleichgewicht wieder herzustellen. Der Zeitfaktor spielt bei dem Wirkungsmechanismus eine besondere Rolle. Der Körper muss sich mit den schonenden Impulsen von Osteopathie, Craniosakraltherapie und Dorntherapie auf den Weg machen, um eine Veränderung zu bewirken. Daher sind, je nach Symptomatik, eine, mehrere oder auch wiederkehrende Behandlungen erforderlich, um dem Organismus tatsächlich eine echte Gelegenheit zu geben, in der erhofften Weise zu reagieren.